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Autor Tema: Recetas de pasta bajas en grasas  (Leído 5558 veces)
AdrianaCardona
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« : Julio 01, 2015, 22:59 »

Personalmente me gusta seguir comiendo pastas en verano, el único problema es que las recetas tienden a ser generalmente demasiado calóricas...

Escriban sus recetas de pastas que sean reducidas en grasas y calorías, aquí les va la mía (para cinco personas) :

Pasta con espárragos
    500 gramos de espaguetis
    2 cucharadas de queso parmesano rallado
   
    Para hacer la salsa de espárragos  Sonreir
    500 gramos de puntas de espárrago fresco, limpios
    1 cucharada de aceite de oliva.
    1 rebanada gruesa de pan integral, molido.
    1 taza de leche evaporada descremada
    60 gramos de queso mozzarella rallado
    Pimienta negra recién molida

Escriban sus recetas!
Saludos!
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brani
Novato
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« Respuesta #1 : Julio 02, 2015, 02:17 »

Muy rica esta receta, para compartir en familia.
Saludos!!
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Feliz trabajando en Crear sorteos en Facebook
Martinita
Al día
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« Respuesta #2 : Julio 21, 2015, 10:31 »

qué delicia!! yo los tomo igual pero añado salmon y está tambien increibles! Lengua
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analar222
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Mensajes: 1138


« Respuesta #3 : Julio 30, 2015, 12:35 »

pues si, el salmon va genial con pasta y con huevo!! Lengua
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claramartin
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« Respuesta #4 : Agosto 03, 2015, 11:27 »

buena idea para hacerla hoy en casa  Lengua
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